IL TAI CHI CHUAN
SILENZIO, PRESENZA, DISCIPLINA
TAI CHI COME CAMMINO DI VITA
UN CAMMINO PER CHI È PRONTO, NON PER CHI È CURIOSO
Per il Maestro, il Tai Chi Chuan non è un movimento: è un principio.
Una disciplina che insegna a respirare, a risentire, a ricominciare.
Le sue lezioni non sono allenamenti, ma esperienze.
Non sono semplici sequenze, ma momenti di verità.
Ogni incontro con lui è un passo dentro di sé.
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QUI IL TAI CHI CHUAN:
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Non chiede prestazioni
Non richiede flessibilità
Non pretende esperienza
Si pratica lentamente, per rimettere ordine dove il corpo e la testa hanno accumulato tensione.
Molte persone arrivano stanche, rigide, sotto pressione.​
RESTANO PERCHÈ:
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Respirano meglio
Dormono meglio
Reagiscono meno
Decidono con più lucidità
BENEFICI
DEL TAI CHI CHUAN
RIDUCE STRESS E TENSIONI
MIGLIORA POSTURA E RESPIRAZIONE
AUMENTA EQUILIBRIO E COORDINAZIONE
AIUTA A GESTIRE ANSIA E STANCHEZZA
RAFFORZA ENERGIA VITALE E CONCENTRAZIONE
OTTIMO COMPLEMENTO A FISIOTERAPIA E PERCORSI DI BENESSERE
L'ESPERIENZA DEL TAI CHI CHUAN
L’esperienza del Tai Chi Chuan con il Maestro non è una lezione da seguire,
ma una trasformazione da attraversare.
Non esistono livelli, diplomi, dimostrazioni o performance:
esiste solo la persona, con la sua storia, il suo corpo e la sua energia.
Qui l’obiettivo non è “imparare una forma”, ma imparare a sentire.
Sentire il respiro, il peso, la postura, le emozioni,
ciò che è dentro ed è rimasto fermo troppo a lungo.
Il Tai Chi diventa così un luogo di incontro:
incontro con se stessi, con ciò che blocca,
con ciò che chiede di essere liberato.
Ogni gesto lento permette di vedere ciò che la velocità nasconde.
Ogni movimento semplice rivela ciò che il rumore copre.
Ogni respiro diventa una possibilità di ricominciare.